健康

私は、記事を書いたり、プログラムを作ったり、デザインなどしているフリーランスです。なんだかんだで、夜型人間になってしまいます。なぜか夜だと頭がひらめくんですよね。

夜型人間は、身体に良くない。人間は日光を浴びて昼間に活動す ...

痩せたいと思う気持ちは、人それぞれ違い、年齢や性別によっても異なりますが、健康や外見、自己イメージ、痩せている方が良いという社会的圧力などの要素が共通していたりします。　太ってしまうと、そう簡単に痩せれないのが現実です。　すぐ出来る簡 ...

日本には多くのパワースポットがあります。神社、お寺、自然の中など種類は様々です。そこへ行ってパワーを貰うのに、やるべきことは何ですか？　　ちなみにスピリチュアルではない人たちは、パワー貰えるの？？

日本のパワースポット

新型コロナウイルス禍で、除菌は当たり前になっていますが、抗菌が注目されました。　そこには、50年前から密かに話題となっていた光触媒があります。

抗菌として光触媒や無光触媒によるコーティング施工が人気をよんでいます。それらは ...

コロナ禍で日本国内では、これまで屋外ではマスク着用は原則不要、屋内では原則着用としていました。

2023年2月10日に、厚生労働省が「マスクの着用について」発表しました。2023年3月13日以降、個人の主体的な選択を尊重し ...

日本では水道水は一般的に飲み物として安全であり、飲用することができます。30年くらい前からになるのかな？お金を出した飲料水、ミネラルウォーターを購入しはじめましたよね。でも必要ある？

日本の水道水は高品質

日本の水道 ...

お金を節約するには自炊をするのが一番である。日本人は日頃から忙しいわけですから、帰宅後に料理するとか結構大変なわけで。
外食やお惣菜で済ましがちですが、節約を考えると、やはり自炊がベストですよね。
料理が不得意な方や初 ...

人間生きていれば、疲れや凝りが出ます。特に肩凝りは厄介なものですね。日頃から肩凝りの方は、自分なりの対策はあると思います。
一般的な肩凝りについて、紹介いたします。

肩凝りの原因は？

肩凝りの原因には、以下のようなも ...